2019/10/29

MANFAAT INFUSED WATER LEMON

Manfaat infused water lemon

Sebelum membahas tentang manfaat infused water lemon, berikut adalah cara pembuatan minuman infused water tersebut. Cara membuatnya adalah lemon dipotong-potong kecil lalu dimasukkan ke dalam botol berisi air putih, diamkan minimal selama 6 jam. Diminum setelah direndam selama minimal 6 jam. Dan tidak boleh diminum setelah berumur lebih dari 12 jam.

Dibawah ini akan diulas manfaat infused water lemon bagi kesehatan.
Infused water lemon dipercaya dapat menurunkan kolesterol di dalam tubuh, sehingga dengan menurunnya kadar kolesterol maka secara otomatis tekanan darah kita juga akan terkontrol. Bagi penderita hipertensi bisa dirutinkan minum infused water lemon untuk mengontrol tekanan darah.
Manfaat infused water lemon

Manfaat yang lain adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh dapat kita jaga dengan minum infused water lemon yang mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Untuk itu sangat direkomendasikan untuk yang banyak beraktivitas mengonsumsi minuman ini guna menambah stamina dengan adanya kandungan vitamin C di dalam minuman infused water lemon.

Baca Juga : Manfaat Infused Water Kurma

Manfaat untuk kesehatan yang lain adalah untuk mendetoksifikasi racun dalam tubuh. Hal ini dikarenakan adanya kandungan asam sitrat di dalam infused water lemon yang mampu menstimulasi kerja hati, dengan demikian minum minuman ini sangat baik untuk menghilangkan racun racun yang ada di tubuh kita.
Manfaat infused water lemon

Manfaat selanjutnya dari infused water lemon untuk kesehatan adalah mampu mengatasi masuk angin, menurunkan demam, meningkatkan mood, mengatasi stress, serta menyehatkan jantung. Juga dapat mencegah penyakit gula darah, melancarkan air seni, menyehatkan sistem pencernaan, mencegah sembelit.

Baca Juga : Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Disamping manfaat di atas, terdapat manfaat infused water lemon untuk kecantikan, yaitu menghaluskan kulit wajah, membantu mengatasi jerawat, menurunkan berat badan, mengurangi timbunan lemak perut, memutihkan gigi, mengatasi bau badan, dan menghilangkan bau mulut.
Manfaat infused water lemon

Infused Water Lemon pada dasarnya adalah sebuah minuman herbal yang terbuat dari irisan lemon segar dan dicampur dengan air putih, tentu saja sangat mudah untuk membuatnya. Untuk hasil yang memuaskan cukup diminum saja secara rutin sebanyak 3 gelas sehari, supaya saluran pencernaan dan lambung tetap aman karena kadar asam didalamnya.
Sebagai variasi rasa, bisa ditambahkan buah-buahan lain didalamnya, semisal nanas, strawberry, dan melon.

MANFAAT SERAI BAGI KESEHATAN

manfaat serai bagi kesehatan
Minuman Serai
Dalam tulisan kali ini kita akan berbagi informasi tentang beberapa manfaat serai untuk kesehatan.
Serai dapur memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dikarenakan serai mengandung senyawa antioksidan. Serai dapur mengandung banyak vitamin esensial, seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, folat, dan vitamin C. Selain banyak mengandung vitamin, serai juga mengandung mineral seperti potassium, kalsium, magnesium, fosfor, mangan, zinc, dan zat besi yang mana sangat dibutuhkan oleh tubuh demi menjaga kesehatannya.

Serai juga mengandung antioksidan flavonoid dan senyawa lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan pengobatan berbagai macam penyakit. Salah satu komponen utama dalam serai yaitu sitral yang merupakan sumber antibiotik yang sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh jamur dan mikroba.
manfaat serai bagi kesehatan
Tanaman Serai
Adapun manfaat mengagumkan serai bagi kesehatan yaitu sebagai berikut:

1. Mengendalikan kolesterol
Selain mengandung senyawa antihiperlipidemia dan antihiperkolesterolemia, bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan batang serai dipercaya mampu menurunkan kolesterol jahat tanpa menurunkan kadar kolesterol baik. Selain itu anti kolesterol yang ada pada batang tanaman serai akan menghalangi penyerapan kolesterol di usus besar sehingga kadar kolesterol dalam darah tetap terjaga.

2. Untuk detoksifikasi atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh
Batang tanaman serai juga dapat menghilangkan racun dari dalam tubuh, kandungan dalam batang serai mampu menetralisir racun sedangkan antioksidan dan antiseptik di dalamnya akan membantu organ hati dan ginjal kembali bersih. Serai bersifat diuretik yang mana bila kita mengonsumsi serai maka ia akan menyebabkan anda sering buang air kecil. Adapun air seni yang keluar merupakan air seni yang bercampur luruhan racun dalam tubuh.

Baca Juga : Manfaat Bawang Merah bagi Kesehatan

3. Anti kanker
Batang serai Ini mengandung senyawa sitral yang mampu membunuh sel rusak atau sel yang berkembang secara abnormal. Uniknya lagi senyawa sitral akan membiarkan sel sehat tetap hidup tanpa mempengaruhi kinerjanya.
manfaat serai bagi kesehatan

4. Mengatasi insomnia
Bagi anda yang memiliki insomnia maka anda dapat menggunakan serai sebagai solusinya, seperti kangkung dan pala serai bersifat hipnotik dan sedatif sehingga dapat membantu seseorang tertidur dengan cepat dan juga membantu memperpanjang durasi tidur.

5. Mengatasi diabetes tipe 2
Meminum teh yang terbuat dari batang serai secara teratur dapat menormalkan kembali fungsi pankreas dalam memproduksi insulin. Oleh karena itu mengkonsumsi teh dari batang ini dapat menurunkan kadar gula darah, serta senyawa sentral dalam serai membantu tubuh untuk mengatur produksi insulin secara tepat dan meningkatkan toleransi glukosa dalam tubuh.

Baca Juga : Manfaat Bawang Putih

6. Mengatasi bakteri dan jamur
Batang serai memiliki sifat anti jamur dan anti mikroba sehingga mampu membunuh jamur dan bakteri. Hampir semua jenis jamur bisa diatasi terutama jamur penyebab penyakit kulit. Cara memanfaatkannya adalah dengan menumbuk batang ini dan menggunakannya sebagai obat oles.
manfaat serai bagi kesehatan

7. Mengatasi berbagai masalah pencernaan
Selain telah terbukti memiliki antimikroba dan antibakteri yang dapat digunakan untuk melawan berbagai masalah infeksi pencernaan. Serai baik dalam lambung ataupun usus juga memiliki senyawa anti inflamasi yang berguna untuk mengatasi sembelit, diare, perut kembung, dan mual muntah.

8. Menguatkan sistem saraf
Batang serai mengandung magnesium, fosfor, dan folat yang berfungsi menjaga kesehatan saraf. Jika kesehatan syaraf terjaga tubuh akan lebih mudah melakukan aktivitas, mengingat sesuatu, serta mengolah informasi. Serai juga diketahui mampu mengatasi berbagai macam penyakit lainnya seperti demam, sakit kepala, meredakan sakit karena rematik, bau badan dan masih banyak lagi.

Efek samping
Pada umumnya mengkonsumsi serai terbilang aman baik itu minyak esensial serai maupun teh herbal dari serai. Namun pada beberapa orang dapat menimbulkan reaksi alergi. Bagi ibu hamil, menyusui, dan orang-orang yang sedang menjalani terapi pengobatan medis maka wajib berkonsultasi dulu pada dokter sebelum memutuskan untuk menjalani terapi serai.
Itulah beberapa manfaat mengagumkan serai bagi kesehatan. Semoga bermanfaat…

2019/10/16

MANFAAT BAWANG PUTIH BAGI KESEHATAN


Manfaat Bawang Putih bagi kesehatan
Bawang Putih
Bawang putih ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan, simak ulasan berikut ini tentang manfaat bawang putih bagi kesehatan.

1. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Manfaat bawang putih yang satu ini pasti bakal membuat senang bagi Anda yang sementara ini dalam perawatan rambut. Bawang putih memiliki kandungan sulfur yang dapat membantu memperkuat struktur batang rambut. Ada juga calcium zinc dan antimikroba yang bisa mencegah kerusakan kulit kepala dengan membunuh kuman dan bakteri.

2. Mengobati Sinusitis
Bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antijamur, ini yang sangat dibutuhkan bagi penyembuhan sinusitis. Bawang putih dapat mengobati sinusitis dengan mengurangi rasa nyeri, sehingga memberikan kelegaan dari sakit kepala terkait sinusitis. Bawang putih juga bisa menyembuhkan pilek dan batuk biasa.
Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan

3. Mengobati Psoriasis
Penyakit Psoriasis adalah kondisi kulit yang meradang yang menyebabkan bercak-bercak menyakitkan, gatal, dan pengelupasan. Biasanya terjadi di kepala orang yang menderita. Dengan mengkonsumsi bawang putih yang punya sifat anti-inflamasi yang dimilikinya, dapat mengurangi gejala di atas.

4. Turunkan berat badan
Bawang putih bisa membantu menurunkan berat badan dengan salah satu enzim yang dikandungnya. Menurut penelitian enzim yang terkandung di bawang putih dapat meningkatkan tingkat metabolisme dan menurunkan berat badan. Secara ilmiah sudah dibuktikan kalau bawang putih termasuk kedalam rempah-rempah tinggi nutrisi tapi rendah kalori dari Journal of Nutrition tahun 2011. Pada penelitian lain tahun 2012 menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih membantu mengurangi indeks massa tubuh partisipan. Tapi harus digarisbawahi berat badan turun bukan semata-mata karena makan bawang putih saja, akan tetapi konsumsi bawang putih dikombinasikan dengan olahraga dan perubahan gaya hidup lainnya.

Baca Juga : Manfaat Bawang Merah

5. Mengobati jamur
Salah satu penyakit karena jamur adalah Athlete’s foot, penyakit ini mengakibatkan seseorang mengalami gatal, nyeri, terbakar di daerah kaki. Penyakit ini biasanya menyerang orang yang kakinya sering basah, berkeringat, atau yang memakai sepatu ketat. Bawang putih bisa menjadi solusi yang jitu karena bawang putih yang memiliki sifat anti jamur yang bisa menghancurkan jamur di kaki.

6. Mengobati sariawan
Sariawan merupakan gejala infeksi virus yang ditandai dengan adanya lecet atau luka di tempat-tempat seperti tenggorokan dan di sekitar mulut. Sekali lagi solusi ampuh untuk sariawan adalah bawang putih. Bumbu dapur ini punya sifat antimikroba, antimikroba ini ternyata bisa membantu memulihkan sariawan.
Manfaat Bawang Putih bagi kesehatan

7. Mengurangi jerawat bengkak
Jerawat terjadi karena ketidakseimbangan hormon. Kandungan bawang putih menjadi solusi dimana bawang putih juga mengandung enzim yang berguna untuk membantu mengatur ketidakseimbangan hormon. Karena jerawat batu itu ada karena ketidakseimbangan hormon, maka bawang putih berfungsi untuk menyeimbangkan hormon yang akan berguna untuk mengurangi jerawat bengkak/jerawat batu.

Baca Juga : Manfaat Serai Bagi Kesehatan

8. Meredakan Infeksi tenggorokan
Bawang putih juga punya manfaat untuk meredakan infeksi tenggorokan. Infeksi ini biasanya disebut radang tenggorokan yang diakibatkan oleh bakteri. Bakteri bakteri itu terakumulasi di tenggorokan dan menyebabkan rasa sakit dan iritasi. Kita juga sudah tahu kalau bawang putih punya sifat antibakteri yang sangat baik, karena itu diyakini kalau bawang putih bisa membantu untuk meredakan infeksi tenggorokan.
Manfaat Bawang Putih

9. Meningkatkan imunitas
Bawang putih ternyata mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi. Vitamin C adalah salah satu nutrisi utama yang dibutuhkan untuk menjaga kekuatan sistem kekebalan tubuh. Kita sering mendengar istilahnya adalah sistem imunitas. Bawang putih yang mengandung vitamin C jumlah tinggi itu bisa memperbaiki sistem kekebalan tubuh kita.

10. Mengurangi tekanan darah
Penyakit hipertensi memiliki beberapa tanda-tanda antara lain sering tegang leher atau sering sakit kepala. Bawang putih punya banyak antioksidan alisin, kandungan ini yang memiliki kemampuan untuk mengurangi aliran darah ke arteri. Perlu kita tahu aliran darah ke Arteri inilah yang bikin orang hipertensi, sementara bawang putih bisa mencegah ini sehingga mampu mengurangi hipertensi. Dengan manfaat seperti ini, maka bawang putih juga dipercaya dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.

2019/10/10

MANFAAT INFUSED WATER RENDAMAN KURMA

Air rendaman kurma pada dasarnya sama dengan infused water akan tetapi bukan aneka jenis buah yang digunakan namun memakai kurma berkualitas baik. Cara membuatnya adalah dengan merendam kurma di dalam air putih selama 7 jam. Dengan mengkonsumsi air rendaman kurma secara rutin maka akan banyak khasiat yang anda dapatkan. Seperti yang kita ketahui dalam kurma sendiri sudah memiliki begitu banyak kandungan gizi bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai penyakit dari mulai yang ringan sampai berat.
Infused Water Kurma
Kurma Segar
Dalam buah kurma terdapat nutrisi penting seperti energy, air, protein, serat, karbohidrat, gula, vitamin B5, vitamin B9, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, vitamin K, zat besi, magnesium, kalium, fosfor, sodium dan juga Zink. Sesudah mengetahui apa saja nutrisi yang terkandung di dalam buah kurma, berikut ini akan kita berikan beberapa kegunaan dari infused water rendaman kurma untuk kesehatan dan berbagai penyakit.

1. Menyembuhkan masalah pencernaan
Air rendaman kurma ini merupakan minuman yang mengandung alkali sehingga bisa membuang kelebihan asam yang ada pada perut sekaligus menyembuhkan masalah pada pencernaan.

2. Membantu proses detoksifikasi
Minuman ini juga berguna untuk meningkatkan proses detoksifikasi tubuh sehingga berbagai racun yang menumpuk di dalam tubuh bisa disingkirkan lewat urin dan juga tinja secara mudah.

Baca Juga : Manfaat Bawang Putih

3. Stabilkan tekanan darah
Karena terdapat kandungan kalium didalam air rendaman kurma, minuman ini bisa digunakan untuk membuat tekanan darah menjadi stabil dan juga menjaga kinerja jantung menjadi lebih baik lagi. Kalium merupakan salah satu zat penting yang dibutuhkan tubuh sehingga tubuh akan terus berada dalam keadaan prima dan tidak mudah lelah. Sehingga air rendaman kurma ini juga sangat cocok untuk di konsumsi saat sahur dan berbuka puasa
Infused Water Rendaman Kurma
Infused Water Rendaman Kurma
4. Menurunkan kolesterol jahat
Air rendaman kurma ini juga mengandung kadar serat tinggi yang berasal dari buah kurma sehingga sangat baik menurunkan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh, konsumsi minuman ini secara rutin agar anda bisa terbebas dari segala macam penyakit berbahaya yang diakibatkan dari kolesterol jahat.

5. Baik untuk ibu hamil
Kandungan di dalam kurma ini sudah dipercaya dalam memperkuat otot rahim serta meningkatkan kualitas ASI, minuman ini juga baik dikonsumsi ibu hamil di saat bulan puasa

6. Meningkatkan daya tahan tubuh
Dalam air rendaman kurma mengandung zat besi yang berguna untuk menjaga stabilnya metabolism protein, menjaga produksi hemoglobin serta sel darah merah dan juga meningkatkan daya tahan tubuh

Baca Juga : Manfaat Bawang Merah

7. Mencegah dan meringankan sembelit
Kurma juga sudah dikenal sebagai obat pencahar yang bisa meringankan masalah pencernaan yakni sembelit, kegunaan dari air rendaman kurma lainnya adalah membuang segala macam limbah atau kotoran didalam tubuh.

8. Mencegah masalah jantung
Berbagai gangguan beserta masalah jantung juga bisa diatasi dengan cara minum air rendaman kurma. Caranya adalah dengan merendam kurma dalam air matang selama 1 malam dan esok paginya air rendaman tersebut bisa diminum. Lakukan cara ini secara teratur sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan jantung dari berbagai penyakit berbahaya.

9. Mengatasi kanker perut
Tidak hanya bermanfaat sebagai suplemen alami yang memiliki nilai gizi tinggi, kurma juga bisa mengobati salah satu jenis kanker yakni kanker perut dan air rendaman kurma ini juga bisa dikonsumsi semua orang tanpa batasan umur dan tidak memiliki efek samping yang berbahaya.

10. Menguatkan sistem saraf
Dalam air rendaman kurma juga tinggi akan kandungan serat serta asam amino juga kandungan kalium yang sangat baik untuk menguatkan sistem saraf
Infused Water Rendaman Kurma untuk stamina
Untuk Stamina
11. Meningkatkan stamina
Anda juga bisa memanfaatkan air rendaman kurma ini sebagai ramuan alami untuk membangkitkan gairah. Caranya adalah dengan merendam kurma di dalam susu kambing selama 7 jam kemudian blender rendaman kurma dan tambahkan dengan madu serta bubuk kapulaga. Minum campuran ini secara rutin supaya daya tahan Anda bisa lebih meningkat.

Itulah beberapa manfaat infused water rendaman kurma bagi kesehatan. Tapi perlu diingat, air rendaman ini tidak boleh diminum setelah lebih dari 12 jam setelah direndam. Karena dikhawatirkan akan timbul toksin yang tidak baik bagi pencernaan.
Semoga informasi di atas bermanfaat….

2019/10/05

CARA MUDAH MENGHILANGKAN KOMEDO

cara menghilangkan komedo di hidung
Komedo Hidung
Pada tema kali ini kita akan memberikan tips cara membersihkan komedo yang praktis dan cepat. Bahan yang perlu disiapkan juga sangat mudah didapatkan di pasaran.
Bahan-bahan tersebut adalah pasta gigi (merek apapun), garam halus/garam meja dan air.
cara menghilangkan komedo pasta gigi
Pasta Gigi
Cara pembuatanya adalah ambil pasta gigi tersebut sebanyak 1 sendok teh kemudian tambahkan satu sendok teh garam halus, kemudian tambahkan pula setengah sendok teh air.
Fungsi garam halus disini adalah untuk membuka pori-pori dan mengangkat kulit-kulit mati.
Semua bahan tadi kemudian dicampur lalu aduk hingga rata. Setelah tercampur merata usapkan pada area hidung atau area yang terdapat komedo dengan menggunakan bantuan sikat gigi halus. Gosokkan campuran tadi menggunakan sikat gigi halus dengan perlahan-lahan. Lakukan hal ini selama 5 menit, selanjutnya biarkan selama kurang lebih 10 menit. Setelah 10 menit kemudian bilaslah dengan menggunakan air suhu normal. Untuk mendapatkan hasil terbaik, gunakan cara ini 2 kali dalam seminggu.
cara menghilangkan komedo dengan sikat gigi
Penggunan Sikat Gigi Halus
Yang menjadi perhatian adalah, penggunaan campuran pasta gigi ini jangan terlalu tebal. Dan tidak dianjurkan untuk digunakan di area wajah. Jadi gunakan pada hidung dan sekitar dagu, karena daerah ini memiliki kulit yang tebal dan pusat komedo.

Untuk kulit yang sensitif sebaiknya tidak menggunakan cara ini, karena bisa mengakibatkan luka di wajah.

Demikianlah tips yang kami bagikan, semoga bermanfaat.

2019/10/04

PETUNJUK PELAKSANAAN PENGUJIAN INCLINING TEST

1. Pendahuluan

Tujuan dari pengujian ini adalah untuk mendapatkan ketepatan dalam menentukan berat dan koordinat dari titik berat kapal kosong dan merupakan suatu prosedur yang direkomendasikan. Pengujian tersebut dilakukan untuk memenuhi persyaratan Klassifikasi dan persyaratan statutory untuk badan pemerintah.

2. Persiapan pengujian
2.1. Informasi yang diperlukan

Instruksi yang berisi tata pelaksanaan/prosedur pengujian, beban pengujian, urutan pemindahan beban dan hal lain yang dianggap perlu harus disampaikan ke Klasifikasi Pusat sebelum pengujian dilaksanakan.
Informasi yang diperlukan saat pelaksanaan inclining test :
- Gambar Rencana Umum
- Kapasitas Tangki
- Kurva atau Tabel Hidrostatis
- Lokasi tanda sarat (draft mark)

2.2. Persyaratan Kondisi Pengujian Kemiringan

1. Penyelesaian pembangunan sedapat mungkin sudah pada tahap akhir atau berat kapal mendekati berat kapal kosong (Lightship). Diusahakan agar barang yang belum terpasang di kapal tidak boleh melebihi 2% dan kelebihan beban tidak melebihi 4% dari berat kapal kosong tidak termasuk air ballast. Untuk kapal kecil prosentase tersebut boleh lebih besar.
2. Peranca-peranca, alat kerja, scafolding, pelat-pelat sisa, sampah-sampah dan semua peralatan yang bukan perlengkapan kapal harus dikeluarkan, apabila tidak memungkinkan untuk dikeluarkan, harus dicatat berat dan posisinya.
3. Semua peralatan dan perlengkapan kapal harus sudah terpasang atau apabila belum, harus ditempatkan pada posisinya. Jika ada benda yang dapat bergeser dan terayun, maka harus diikat ditempatnya.
4. Semua tangki sebisa mungkin dalam keadaan kosong, bilge dalam keadaan kering dan geladak seharusnya bersih dari cairan-cairan dan sampah.
5. Semua air got dan cairan di ruang terbuka harus dibersihkan. Jika pengeringan masing-masing tangki tidak memungkinkan, maka jumlah cairan yang diizinkan harus mendapat persetujuan dari Surveyor Klasifikasi.
6. Semua ruangan harus aman untuk diperiksa.
7. Secara umum, hanya personil yang bertugas dalam inclining test yang boleh berada kapal.

2.3. Kondisi Tangki

1. Diusahakan agar semua tangki berada dalam kondisi penuh atau kosong. Jumlah tangki yang berisi cairan diusahakan sesedikit mungkin.
2. Volume dan berat jenis cairan dalam tangki harus diketahui. Tangki yang terisi penuh harus diketahui bentuknya untuk menentukan pengaruh permukaan bebas.
3. Harus diupayakan tidak terjadi adanya gelembung udara yang menyebar di seluruh tangki. Semua sambungan antar tangki harus ditutup dan semua tangki yang kosong harus dikeringkan.

Baca Juga: Inclining Experiment

2.4. Kondisi Lingkungan dan Susunan penambatan

1. Semua tali tambat kapal harus dalam keadaan bebas tegangan atau dikendorkan pada arah melintang kapal saat pembacaan pendulum. Tidak boleh ada momen yang timbul akibat dari tali tambat, dermaga dan lain-lain. Sedapat mungkin kapal harus berada ditempat yang tenang, daerah yang terlindung dan bebas dari pengaruh luar.
2. Kedalaman perairan di bawah lambung kapal harus mencukupi untuk menjamin bahwa dasar lambung kapal benar-benar bebas dari dasar perairan. Sebelum pengujian, kedalaman perairan harus diukur pada beberapa lokasi untuk mengantisipasi adanya perubahan pasang surut.
3. Penyusunan penambatan yang ideal meliputi haluan buritan, pada kedua sisi kapal kapal yang diikat sedekat mungkin dari garis tengah kapal.
4. Jika terjadi arus pasang surut maka pengujian dilakukan pada saat pasang surut terkecil.
5. Tangga akomodasi harus berada pada posisi disimpan pada tempatnya dan tangga dari darat harus dilepas selama pengujian. Kabel-kabel, selang yang harus tetap terhubung diusahakan agar dalam keadaan kendor.
6. Kapal boleh ditambatkan dengan cara yang lain asalkan disetujui oleh Surveyor.
7. Pengujian tidak boleh dilakukan dengan posisi kapal melintang terhadap arah angin, ombak dan arus karena akan menyebabkan ketepatan hasil pengujian tidak dapat dijamin.


PETUNJUK PELAKSANAAN INCLINING TEST
Inclining Experiment Plan

2.5. Beban uji

1. Untuk inclining test sebaiknya menggunakan beban uji berupa benda padat.
2. Penggunaan perpindahan air ballast untuk memiringkan kapal harus dihindari kecuali apabila tidak memungkinkan memiringkan kapal dengan beban uji yang padat. Apabila digunakan dengan cara perpindahan air ballast, prosedur rincinya, termasuk perhitungannya harus dikirimkan ke Kantor Pusat Klasifikasi  untuk disetujui.
3. Beban uji harus cukup untuk memiringkan kapal paling sedikit 10 dan paling besar 40 pada setiap kapal terhitung dari posisi awal. Akan tetapi dalam hal tidak memungkinkan untuk mencapai kemiringan sebesar 10  dengan menggunakan beban padat atau air ballast, maka dapat diterima sudut kemiringan yang lebih kecil dengan catatan persyaratan simpangan bandul harus mencapai 15 cm.
4. Setiap beban uji harus beban yang menyatu terbebas dari air dan dibentuk sedemikian rupa sehingga titik beratnya dapat ditentukan dengan tepat, dianjurkan agar beban uji jumlahnya tidak kurang dari 4 buah (atau empat kelompok beban), masing-masing memiliki berat yang sama dan beban uji berada posisi yang simetris dan sejajar dengan garis tengah kapal, berada ditempat yang mudah dipindahkan dan mudah pengukuran lengannya.
5. Setiap beban uji harus diberi tanda dengan diberi nomor identifikasi. Beban uji harus ditimbang menggunakan timbangan yang telah dikalibrasi dengan disaksikan oleh Surveyor. Semua beban ditempatkan pada Main Deck.
2.6. Pendulum dan Peralatan Uji
1. Dianjurkan untuk menggunakan 3 buah peralatan untuk menentukan kemiringan kapal setelah masing-masing beban dipindahkan ke sisi yang lain namun sedikitnya 2 buah peralatan yang digunakan, salah satu peralatan adalah menggunakan pendulum.
2. Jika menggunakan 2 (dua) pendulum, maka akan ditempatkan masing-masing di depan dan di bagian belakang kapal pada posisi Centre Line.
3. Jika menggunakan 3 (tiga) pendulum, maka ditempatkan masing-masing di belakang, , tengah, depan kapal pada posisi Centre Line.

2.7. Trim dan Stabilitas
1. Kapal harus pada posisi tegak sebelum dimiringkan, diizinkan posisi awal kapal tidak melebihi 0,50o.
2. Trim yang berlebihan harus dihindari pada bentuk badan kapal tertentu pada daerah yang akan mengakibatkan perubahan bentuk bidang garis air pada saat kapal miring. Kondisi tersebut diatas harus dipertimbangkan dalam menentukan sarat trim yang memadai untuk pengujian.
3. Personil yang melaksanakan pengujian harus yakin bahwa kapal memiliki stabilitas yang memadai, stabilitas positif dan tegangan yang timbul masih dapat diterima selama pengujian berlangsung. Perkiraan Tinggi Metasentra paling sedikit adalah 0,20 m.

3. Pelaksanaan Inclining Test dan Pencatatan
3.1. Pengukuran Sarat Air dan Berat Jenis Air
1. Sarat air/lambung timbul harus diukur menjelang dan setelah pengujian untuk meyakini bahwa tidak ada penambahan besar pada kondisi kapal selama pengujian
2. Sarat air/lambung timbul harus diukur di haluan, buritan dan tengah kapal dari tanda sarat(draft mark) pada kedua sisi. Apabila lambung timbul tidak diukur dari tepi atas garis geladak pada sisi kapal dari geladak lambung timbul atau pada gading yang sama lokasinya dengan tanda sarat, maka lokasinya dan data vertikalnya harus dinyatakan.
3. Perahu dengan ukuran memadai dengan lambung timbul yang kecil harus tersedia untuk pengukuran sarat air.
4. Untuk memeriksa ketepatan pengukuran sarat air, dianjurkan menggambar 2 (dua) garis air berdasarkan pembacaan sarat air dan dengan yang diukur berdasarkan lambung timbul. Bila pengukuran tepat, maka kedua garis air akan berhimpit. Jika kedua garis air tidak berhimpit, maka pengukuran tambahan harus dilakukan.
5. Sejumlah contoh air yang memadai harus diambil pada lokasi dan kedalaman yang sesuai untuk memperoleh hasil pemeriksaan berat jenis air yang tepat.

Petunjuk Pelaksanaan Inclining Test Pendulum Record sheet
Pendulum Record Sheet

3.2. Pemindahan Beban Pengujian

1. Urutan pemindahan beban uji dapat dilihat sesuai skema
2. Posisi beban uji harus diberi tanda diatas geladak untuk menjamin bahwa pemindahan dilakukan dengan konsisten. Jarak pergeseran beban melintang harus sejauh mungkin dan perubahan pada posisi memanjang dan vertikal ketika gerakan dari kiri ke kanan atau sebaliknya harus dihindari
3. Jarak bandul harus diukur dari titik pusat ayunan sampai dengan papan pembacaan simpangan.
4. Pembacaan simpangan bandul pada papan pencatat dapat dilakukan dengan salah satu berikut ini

  • pada akhir posisi stabil dari bandul setelah berhentinya gerakan kapal akibat pergeseran benda uji.
  • dengan cara menentukan harga rata-rata dari simpangan (osilasi).

5. Jika menggunakan peralatan yang lain sudut kemiringan dicatat mengikuti petunjuk dari peralatan tersebut.
6. Pemeriksaan setiap alat ukur harus dilakukan selama pengujian berlangsung.
7. Personil pelaksana diinstruksikan tetap ditempat tugasnya (diusahakan di centre line) ketika pembacaan data kemiringan kapal berlangsung.

Inclining Test shifting movement
Inclining Test shifting movement
Shifting Movement





2019/10/02

MANFAAT BAWANG MERAH

Bawang merah merupakan bahan bumbu dapur yang tidak asing bagi kita. Selain sebagai bahan bumbu masakan utama, bawang merah menjadi salah satu bahan yang paling sering digunakan sebagai bahan pengobatan alami. Hal tersebut dikarenakan bawang merah memiliki sifat obat yang sangat baik. Bawang merah mengandung senyawa sulfur dalam jumlah yang cukup tinggi dan bertanggung jawab terhadap bau serta sifat obat yang dimiliki bawang merah. Bawang merah kaya akan kandungan vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, kromium, kalsium dan juga serat. Jadi dengan mengkonsumsi bawang merah secara rutin kita dapat merasakan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
manfaat bawang merah bagi kesehatan
Tanaman Bawang Merah
Bawang merah juga kaya akan kandungan flavonoid yang juga merupakan antioksidan, hal tersebut dapat berguna untuk mengurangi gejala infeksi kandung kemih serta dapat meningkatkan kesehatan prostat. Bawang merah ini sangatlah sehat untuk dikonsumsi Baik dalam keadaan mentah ataupun dalam keadaan sudah dimasak, karena bawang merah mentah diperkaya dengan senyawa sulfur organic.
Berikut 10 manfaat konsumsi bawang merah mentah secara rutin
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang merah sangat berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Senyawa sulfur yang terdapat dalam bawang dapat mencegah agresi dari trombosit dan setting dalam bawang merah dapat mencegah terjadinya pengerasan Arteri dengan mencegah penumpukan plak sehingga berguna untuk menurunkan risiko serangan jantung.

2. Mengatasi masalah yang berkaitan dengan sistem pernapasan
Sifat anti-inflamasi dalam bawang merah dapat melemaskan otot-otot Jalan napas sehingga mengurangi gejala asma dan bronchitis, hal ini juga dapat mencegah batuk pilek, flu, bersin-bersin, dan juga hidung meler.

3. Mencegah penyakit bawaan
Sebagai bahan pangan, sifat antimikroba dalam bawang merah dapat mengatasi penyakit foodborne atau penyakit bawaan bahan pangan yang disebabkan oleh infeksi mikroba. Fitokimia yang terkandung dalam bawang merah mampu mengurangi resiko sakit pada usus lambung.
manfaat bawang merah bagi kesehatan
Bawang Merah
4. Mengatasi penyakit tuberkulosis TBC
Bawang merah mengandung sifat antiseptik dan juga antimikroba yang berguna untuk mengikat mycobacterium yang merupakan penyebab tuberkulosis atau penyakit TBC serta memiliki efek anti tuberculosis. Konsumsi bawang merah mentah dengan menaburkan garam di atasnya dapat meningkatkan kegunaannya

5. Mengontrol tekanan darah
Bawang merah rendah kalori, rendah natrium, dan tidak mengandung lemak sehingga berguna untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah serta efektif menurunkan tekanan darah tinggi. Ini merupakan salah satu manfaat kesehatan makan bawang merah mentah secara rutin
6. Untuk detoksifikasi
Mengkonsumsi bawang merah juga berguna untuk detoksifikasi tubuh dari racun-racun berbahaya. Hal tersebut berguna untuk memurnikan darah di dalam tubuh

Baca Juga : Manfaat Tanaman Ciplukan

7. Mengatasi anemia
Zat besi dalam bawang merah berguna untuk mengatasi masalah anemia, dengan makan bawang merah mentah berukuran sedang secara rutin kita dapat merasakan manfaatnya tersebut dengan maksimal

8. Mengontrol kadar gula dalam darah
Disamping dapat berguna untuk membatasi asupan gula dalam darah makan bawang merah mentah juga dapat menjaga tingkat gula dalam darah sehingga tetap terkontrol dengan sangat baik

9. Mengatasi masalah sembelit
Bawang merah mengandung serat larut yang berguna untuk meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di dalam usus kita. Jadi mengonsumsi bawang merah mentah secara rutin dapat menghindarkan kita dari sembelit. Ini merupakan salah satu manfaat terbaik dari makan bawang merah mentah secara rutin

Baca Juga : Manfaat Bawang Putih

10. Mengatasi masalah sistem pencernaan
Makan bawang merah mentah berguna untuk mengatasi masalah-masalah yang berkaitan dengan sistem pencernaan termasuk hilangnya nafsu makan, dyspepsia, gangguan lambung, dan masalah yang berkaitan dengan kandung empedu.

MANFAAT TANAMAN CIPLUKAN

Buah Ciplukan pada awalnya adalah tanaman liar yang tidak dibudidayakan. Jika sudah masak, buah ini memiliki warna agak kemerahan dan memiliki rasa yang manis.
Buah ciplukan ini memiliki nama lain sasanet atau cecendet dan bila dalam bahasa latin tanaman ini namanya physalis. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di persawahan, dan biasanya ada di sekitar rumput dan jadi mainan anak-anak di desa.
Manfaat Tanaman Ciplukan bagi kesehatan
Tanaman Ciplukan
Dibalik penampilan buahnya yang sederhana, ternyata tanaman ciplukan ini harganya amat mahal padahal di desa-desa tanaman ini kurang diperhatikan. Beberapa akun Instagram bahkan mulai ramai membicarakan tanaman ciplukan itu, mereka heboh sebab tanaman yang biasanya jadi mainan atau dibiarkan begitu saja itu ternyata memiliki harga yang mahal.
Berikut beberapa manfaat dari buah ciplukan tersebut untuk kesehatan.
1. Mengobati penyakit kulit
Jika terkena penyakit kulit seperti bisul dan kurap tidak perlu buru-buru menggunakan obat dari Apotek, kita dapat mencoba cara alami dari tanaman ciplukan ini yang tentunya jauh lebih alami dan aman karena tanpa bahan kimia, caranya pun cukup mudah, anda hanya perlu melumatkan daun dari tanaman ciplukan sampai halus lalu oleskan ke bagian yang terkena penyakit kulit itu.
Buah ciplukan bagi kesehatan
Buah Ciplukan
2. Mengobati sakit batuk
Buah ciplukan juga bisa meredakan sakit batuk yang mengganggu, cukup rebus 5 butir buah ciplukan dengan segelas air hingga mendidih diamkan hingga hangat dan campurkan dengan sedikit perasan jeruk nipis lalu diminum.

Baca Juga : Manfaat Bawang Merah

3. Obat penyakit bronchitis
Manfaat ciplukan untuk mengobati penyakit bronkitis tidak bisa diragukan lagi, semua kandungan senyawa yang ada dalam buah ini mempunyai khasiat yang bagus untuk mengatasi bronkitis asal dikonsumsi dengan teratur dan rutin.
Buah ciplukan bagi kesehatan
Buah Ciplukan
4. Menurunkan kolesterol
Kolesterol tinggi merupakan salah satu ancaman yang menakutkan bagi banyak orang karena dapat memicu munculnya penyakit lain seperti penyakit jantung dan stroke. Kolesterol tinggi bukan hanya terjadi pada orang yang tubuhnya gemuk, orang bertubuh kurus pun dapat terkena kolesterol jika asupan dan pola makannya tidak baik. Mengkonsumsi buah ciplukan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dengan kandungan asam oleat dan Dino yang ada di dalamnya.
5. Dapat menurunkan darah tinggi
Ternyata buah ciplukan juga dapat membantu menurunkan darah tinggi, Anda dapat mengkonsumsinya dengan merebus ciplukan kering ke dalam air sekitar 250 ml jangan lupa disaring sebelum meminumnya supaya tidak tertinggal ampas ampas dalam minuman. Untuk hasil yang maksimal Anda dapat mengkonsumsinya secara teratur setiap pagi dan sore.

PROSES PEMBUATAN KAPAL

Dalam tulisan kali ini akan dibahas secara garis besar proses pembuatan kapal di galangan.
1. Design Kapal
Design bisa didapat dari designer atau bisa dibuat sendiri untuk galangan besar. Design yang dimaksud harus sudah mendapatkan persetujuan atau approval dari Badan Klasifikasi.
Proses Pembuatan Kapal Design Key Plan
Design Key Plan
Design Key Plan Pembuatan Kapal
Design Key Plan

2. Pembuatan Gambar Kerja (Assembly Drawing)
Gambar kerja disesuaikan dengan strategi pembangunan dan fasilitas produksi galangan. Kapal dibagi menjadi beberapa bagian blok. Besar kecilnya blok disesuaikan dengan kapasitas angkat Crane.
Block Division pembuatan kapal
Block Division

Model tiga dimensi pembuatan kapal
Model Kapal 3D

Gambar kerja detail dibuat menggunakan software khusus perkapalan, banyak software khusus perkapalan yang beredar di pasaran, missal Nupas Cadmatic, Tribon/Aveva Marine, Catia dll. Output dari software ini biasanya adalah gambar kerja detail dan juga nesting plan yang akan menjadi input mesin potong otomatis.
Nesting drawing pembuatan kapal
Nesting Drawing

3. Fabrikasi
Proses berikutnya dari pembuatan kapal adalah fabrikasi. Fabrikasi yang dilakukan adalah mulai melakukan pemotongan raw material plat di mesin potong otomatis. Sebelumnya dilakukan blasting material terlebih dahulu. Hal yang sama juga dilakukan untuk profile, dilakukan pemotongan berdasar kebutuhan profile yang tercantum pada assembly drawing.
Fabrikasi assembly pembuatan kapal
Fabrikasi dan Assembly

4. Assembly Part
Proses selanjutnya dari pembuatan kapal adalah merangkai komponen-komponen yang telah dipotong untuk dijadikan sebuah blok. Pada proses ini dilakukan pengecekan oleh class surveyor, pengecekan dilakukan pada struktur yang disesuaikan dengan design approve class. Dan juga pengecekan dilakukan untuk hasil pengelasan, yang harus sesuai dengan Welding Schedule yang telah di-approve class.
Assembly Blok

Assembly dilakukan untuk tiap blok, yang apabila blok-blok tersebut sudah selesai maka dilakukan penggabungan semua blok tersebut di building berth.
Assembly Blok Pembuatan Kapal
Assembly Block

5. Erection
Proses pembuatan kapal berikutnya adalah erection di building berth. Semua blok yang sudah selesai digabungkan menjadi satu sesuai erection sequence. Yaitu berdasarkan urutan erection yang telah dibuat sesuai dengan strategi pembangunan di building berth. Bersamaan dengan erection ini maka dilakukan pula pemasangan system perpipaan di dalam tangki dan juga pemasangan outfitting kapal, seperti railing, inclined ladder, vertical ladder, bollard dll.
Erection Pembuatan kapal
Erection Block
Install Outfitting

6. Finishing
Proses pembuatan kapal selanjutnya adalah finishing. Proses ini sebenarnya masih butuh waktu yang panjang sampai kapal betul-betul siap untuk dioperasikan. Mulai dari Launching kapal, install Main engine, dan pompa-pompa system di kapal. Pemasangan interior, pengecatan kapal, pemasangan kabel dan intalasi kelistrikan, instalasi radio komunikasi. Dan masih banyak lagi item-item yang harus dipasang sesuai dengan regulasi.
Kapal sedang Proses Finishing

Baca Juga: Peluncuran Kapal

7. Sea Trial dan Delivery
Proses terakhir yang harus dilakukan sebelum kapal diserahterimakan adalah sea trial. Kapal diuji performancenya di laut bebas. Mulai kecepatan, maneuver, konsumsi bahan bakar, alat navigasi, alat keselamatan dll. Pemilik dan pihak klas surveyor mengikuti test ini untuk meyakinkan bahwa kapal telah memenuhi syarat secara regulasi dan sesuai dengan permintaan owner seperti yang telah dijelaskan pada spesifikasi teknis. Setelah semua proses tersebut dilalui, maka kapal baru bisa di-delivery kepada pemesan dengan diberikan garansi perawatan oleh pihak galangan sesuai kesepakatan kontrak pembangunan.
Sea Trial Pembuatan Kapal
Kapal saat Sea Trial

PERHITUNGAN LAUNCHING PELUNCURAN KAPAL

 Launching (peluncuran) kapal adalah proses menurunkan kapal dari landasan peluncur ke air yang disebabkan oleh gaya berat kapal pada bidang...